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HOME2021-01-16T03:36:38+00:00

Dominique

Mi nombre es Dominique y soy Profesora de Educación Física , instructora de diversas diciplinas entre algunas TRX, Circuit Training, Baile, Crossfit , Hiit Funcional, etc. Y una apasionada del estudio de diferentes tipos de alimentación como vía importante a la adhesión al entrenamiento para así lograr la mejor versión de cada persona.
Es mas de 7 años de experiencia trabajando, aportando en muchos propuestas grupales e individuales tanto en el fitness como deportivas.
En este espacio mi objetivo es que obtengas las herramientas para mejorar tu salud y potenciar tu bienestar atravez de una nutrición consciente y un estilo de vida coherente y autentico.

Camila

Mi nombre es Camila y soy Tecnólogo Deportivo, instructora de Pilates, Baile, hidro gimnasia , hiit, etc , y una apasionada en el baile como terapia de desechar estrés acumulado generado por diversos factores de la vida cotidiana.
Mi objetivo es aportar a la comunidad el conocimiento sobre los cambios de hábitos en nutrición y entrenamiento ofreciendo distintas alternativas , para asi conseguir un mayor bienestar y salud en las personas atraves de alternativas concretas con un cambio de hábitos y sustentable en el tiempo.

SERVICIOS

TESTIMONIOS

Ya llevo 9 meses entrenando con stylofit de manera online y la verdad mis cambios físicos y psicológicos son fantásticos, nunca me imaginé poder llegar a hacer lo que hago ahora, partimos sin nada de implementos,  solo era el propio peso de nuestro cuerpo y ahora ya tomo pesas se usarlas y hemos ido agregando distintos tipos de entrenamientos, mis cambios son notorios y me siento muy feliz ya no puedo dejar de hacer ejercicios.

Muchas gracias stylofit.

Carla Valenzuela Valdivia

Desde que empezó la pandemia tenia miedo de perder todo el progreso que llevaba entrenando por mi cuenta, pero desde que empecé a entrenar con Stylofit no solo e logrado conseguir rápidamente mis objetivos trazados, sino que me siento con mas vitalidad y energía, 100% recomendado.

Gustavo Rodríguez

Mi nombre es Olga ; hace algunos meses buscaba clases de entrenamiento porque me sentía cansada, ansiosa ya que era usual practicar deporte. Y no podía a causa de la situación que estamos viviendo. Hasta que conocí a Dominique, la comencé a seguir y ha sido la mejor decisión. Ya que he notado como ha mejorado mi cuerpo en resistencia, fuerza. Si tuviera que decir algo es gracias por cambiarme la vida.

Olga Diaz

Hola , tengo 43 años quiero dejar un testimonio fotográfico  del cambio que he tenido desde que partí con los entrenamientos con la plataforma de Stylofit.

Comenzó en junio de 2020 pesando 69 kilos , con 1.60mt de altura. Usaba ropa talla 42-44, y poleras xl. No usaba nada apretado , y no me gustaba como me veía. no me costo empezar los entrenamientos, pero con el paso del tiempo fui adquiriendo mas resistencia y corría para llegar a clase no solo diciendo que hacer, me hacia tener  mas ganas de lograr hacer una clase entera y finalmente lo logre, me sentí orgullosa de hacerlo. Durante las clases la Dominique (staff stylofit) motiva mucho “si yo puedo usted puede” no pare , la mente manda el cuerpo”…y muchas mas frases que logran que sigas y no pares.

Además de los entrenamientos, esta la alimentación , aprendí a comer de nuevo y bien. Sacando bebidas, galletas , chocolates todo lo que al final uno come por ansiedad. Aprendí a cocinar comidas, sin azúcar, bajísimas en calorías con nutrientes necesarios para las horas del día.

Y lo mantengo hasta hoy, no fue un camino fácil al inicio pero al ver a Dominique como esta físicamente sana y feliz , me motiva a seguirla.

Domi fue vital en este nuevo camino, hacia el deporte cuidar mi cuerpo, cuidar mi alimentación y no querer volver atrás al llegar 63 kilos fue un gran paso hoy ya estoy en talla 38 -36 poleras talla small y uso ropa apretada… me siento hermosa!!!, me encanta como me veo y que me digan que me veo regia !!!y todo por la ayuda de Stylofit 100% recomendable, con toda la confianza puedo decir sin mi profe bella Domi no lo habría logrado. Y se que seguiremos por mas aun …nos queda un camino por recorrer …primera meta cumplida ahora a entrenar para correr una spartan !!!para allá va mi próxima meta!!!

muchas gracias stylofit

gracias a mi querida profesora Dominique …mi mejor coach!

Macarena de la Fuente, Your Content Goes Here

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